自堕落な生活
自由なことばかり書くのでよろしく!!
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2015年1月13日火曜日
筋トレ!!の日々にしたい..
最近、正月太りがありまして
筋トレをしようと思いまして、ネットをちょろちょろと
検索してましたw。
そんなときに寝ながらできる筋トレとかあったり
したのでやってみたのですが、地味な割にくるんですよね~
おなかが張るというかなんというか
筋トレ久しぶりだな~と感じるくらいにはきましたねw
腕立て伏せもやったのですが、なんとか10回いったな~
という感じで非常にやばいと思いましたw
続くかはわからないのですが、頑張っていきたいと思います!!
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